Juice | Nước Ép Cóc & Ớt Chuông Xanh

viết bởi Ducan Nguyen

Nhắc đến tên cóc non thôi là mình đã chảy nước miếng rồi. Ngồi dăm mười phút với chút muối ớt là nửa cân cóc bay hơi lúc nào không biết. Trước mua được cóc thì cứ ăn luôn vậy thôi. Mua được máy ép thì tội tình không mang ra ép chứ. Mà nước ép cóc thì ngon rồi. Ấy thế nước ép cóc với ớt chuông xanh còn ngon hơn ấy chứ :”)

Hội mấy bạn ớt chuông, mình nghĩ tốt nhất cứ ăn sống cho ngon và hấp thu tối đa được các chất dinh dưỡng, như vitamin C chẳng hạn. Giờ mà để mình ngồi ăn mấy quả ớt chuông chắc khó nhưng uống vài cốc Juice thì dễ ợt.

Dưới đây là công thức với hưỡng dẫn chi tiết và lượng cụ thể của Nước Ép Cóc & Ớt Chuông Xanh. Nếu bạn có bất kì thắc mắc gì về nguyên liệu hay cách làm, bạn hãy bình luận ở dưới, mình sẽ giải đáp!

Cồn Thức Nước Ép Cóc & Ớt Chuông Xanh

Nhắc đến tên cóc non thôi là mình đã chảy nước miếng rồi. Ngồi dăm mười phút với chút muối ớt là nửa cân cóc bay hơi lúc nào không… Juice món chay, thuần chay món á
Vegan Bun Rieu (Vietnamese Noodle Soup) 🍀 Bún Riêu Thuần Chay
Vegan Vietnamese Recipe
IN CÔNG THỨC
Suất ăn: 1 Chuẩn bị: Nấu:
Giá trị dinh dưỡng: 20 calo 10 grams chất béo
Đánh giá chung: 5.0/5
( 4 đánh giá )

NGUYÊN LIỆU

  • 7-8 quả cóc non
  • 150g ớt chuông (2 quả nhỏ)
  • 1/2 trái táo đỏ

HƯỚNG DẪN

  1. Sơ chế và rửa sạch các nguyên liệu. Táo gọt vỏ, bỏ ruột. Để ép dễ dàng bạn hãy cắt nhỏ các nguyên liệu nhé.
  2. Cho xen kẽ các nguyên liệu vào máy ép. Ép cóc mình thấy hay lẫn một chút bã nên bạn có thể lọc qua cho nước ép trong và uống sẽ ngon hơn nhé 😉

Nước ép chua nhẹ vị của cóc, thơm mùi ớt chuông. Rất thích hợp cho mùa hè đó 😀

Có thể bạn sẽ thích

Có thể bạn sẽ thích

7 bình luận

Huyền 30/05/2018 - 10:05 am

Anh ơi, cho em hỏi nước ép có bảo quản ngăn mát tủ lạnh qua đêm được không ạ ? Sáng dậy mới ép thì em sợ ko đủ thời gian ấy ạ.

Reply
Ducan Nguyen
Ducan Nguyen 30/05/2018 - 10:20 am

Được bạn à, bạn cho đầy chai rồi đậy nắp kín, để tủ lạnh nhé. Ngăn đá sẽ tốt hơn, để tránh Juice bị oxi hoá. Nhưng Juice ép xong uống ngay vẫn là tốt nhất 😉

Reply
Huyền 30/05/2018 - 10:03 am

Anh ơi, cho em hỏi nước ép có bảo quản ngăn mát tủ lạnh qua đêm được không ạ ?

Reply
Trâm 14/05/2018 - 12:41 am

Anh ơi cho em hỏi là anh dùng máy ép hiệu gì và công suất bao nhiêu để ép các loại quả cứng như cà rốt, cóc ạ?

Reply
Ducan Nguyen
Ducan Nguyen 14/05/2018 - 4:37 am

Mình dùng máy ép Hurom. Đa số các máy ép chậm đều ép được các loại củ quả kiểu này bạn à 😀

Reply
Trâm 19/05/2018 - 9:13 pm

Máy này chỉ ép chứ không làm smoothie được đúng không anh? Máy của anh công suất bao nhiêu ạ? Em rất thích uống smoothie nhưng dùng máy xay sinh tố ở nhà có vẻ công suất hơi thấp nên xay lâu lắm ạ 🙁

Reply
Ducan Nguyen
Ducan Nguyen 19/05/2018 - 9:29 pm

Đúng rồi bạn, cái này là máy chuyên ép rau củ quả thôi. Còn bạn muốn làm smoothie thì mua máy xay sinh tố ấy, công suất lớn một chút là ổn, tầm khoảng 1000W 😉

Reply

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

%d bloggers like this: