Một chế độ ăn cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng, mà bạn có thể áp dụng và theo đuổi một cách BỀN VỮNG là một chế độ ăn có …
Tag:
ăn chay
Đã từ lâu, một trong những niềm tin phổ biến cho rằng, nấm là một thực phẩm giàu đạm, đặc biệt phù hợp cho người ăn chay. Cùng với đó …
Có bao giờ bạn tự hỏi, tỉ lệ phần trăm dân số những ngừoi ăn chay và thuần chay trên thế giới là bao nhiêu không?! Hay những câu hỏi …
Khi viết về cách bổ sung vitamin B12 cho người ăn thuần chay, mình có đề cập rằng cách hiệu quả nhất là qua những thực phẩm được bổ sung, …
HÔM NAY NẤU GÌ SỐ #33 Một bữa tiệc cuối năm nho nhỏ mà mình và bạn cùng nấu cuối tuần này. Những món ăn không qùa cầu kì. Bữa …