Lớp Học Nấu Chay Dinh Dưỡng Cơ Bản – Tháng 1/2020 (Hà Nội)

viết bởi Ducan Nguyen

Tiếp tục chuỗi lớp học nấu chay dinh dưỡng cơ bản đã diễn ra thành công của Ducan Kitchen trong 2 tháng 11 và 12 là những buổi học nấu chay của tháng 1, với những món chay ngon lành cho mâm cơm gia đình thường ngày hay mâm cơm ngày Tết sắp tới.

1/ Nội Dung Lớp Học

Lớp học tháng 1 được tổ chức vào 2 buổi, vào 2 ngày 5/1 và 12/1 (2020) với nội dung chính bao gồm: nấu chay ngon mà không cần dùng tới gia vị công nghiệp, hướng tới sử dụng nguyên liệu tươi ngon và tự nhiên nhất có thể, cùng với đó là những chia sẻ về dinh dưỡng để bạn có thể thiết lập một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng cho bản thân và gia đình. Nguyên liệu sử dụng trong lớp học đều là những nguyên liệu chất lượng tốt, rau củ quả tươi ngon được trồng theo hướng hữu cơ.

  • Thực hành cùng nấu món chay ngon lành.
  • Cùng nhau ăn uống, nói dăm ba câu chuyện trong không gian ấm cúng của lớp học.
  • Chia sẻ về dinh dưỡng căn bản.
  • Thời gian: 13h30 – 17h30 chiều Chủ Nhật 5/1 và 12/1
  • Địa điểm: Trại Cá, số 1 ngõ 200 Trần Đại Nghĩa, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
  • Số lượng: 8 học viên. Mình  lớp học có chất lượng tốt nhất nên số lượng học viên sẽ không nhiều để mọi người có thể dễ dàng quan sát và thực hành, cùng với đó là mình có thể giúp đỡ mọi người trong lúc học một cách tận tình nhất có thể.

1.1/ Buổi 1 Ngày 5/1

Buổi học này chúng ta sẽ cùng thực hành làm một mâm cơm hoàn chỉnh với những món chay ngon lành: món khai vị, món chính và món canh rau đượm vị. Cụ thể từng món:

  • Gỏi Cuốn Ngũ Sắc với nước sốt thơm ngon, quyện với rau củ.
  • Rong Biển Kho Tộ
  • Canh Rau Mùng Tơi ngọt thanh cho mâm cơm thêm đủ đầy.
  • Ăn cùng bát cơm lứt thơm thơm mùi lúa mới.

Với từng món mình sẽ đi sâu vào cách dùng và lựa nguyên liệu và cách để tạo ra hương vị thơm ngon cho món ăn, không quá cầu kì để mọi người có thể áp dụng dễ dàng vào những mâm cơm hàng ngày.

1.2/ Buổi 2 Ngày 12/1

Với buổi học này chúng ta sẽ cùng thực hành một số món cho mâm cơm ngày Tết thơm ngon, để bạn có thêm nhiều nguồn cảm hứng nấu nướng cho dịp Tết sắp tới.

  • Ragu Đậu Ngự với sắc đỏ cho năm mới thêm may mắn
  • Nấm Đậu Xúc Bánh Đa – món khai vị không thể bỏ qua.
  • Măng Xào Rau Củ cho không khí Tết tràn đầy.

2/ Học Phí và Cách Đăng Kí

Dưới đây là học phí để tham dự. Mọi người có thể đăng kí 1 hoặc cả 2 buổi, tuỳ vào thời gian sao cho phù hợp với nhu cầu và thời gian biểu. Học viên đăng kí 2 buổi sẽ được ưu đãi về học phí.

  • Học phí mỗi buổi là 600k.
  • Học viên đăng kí 2 buổi: tổng học phí còn 1100k. (ưu đãi 100k)
  • Đăng kí giữ chỗ bằng cách chuyển khoản thanh toán, ưu tiên những học viên hoàn thành việc chuyển khoản trước. Lớp học sẽ đóng đăng kí khi đủ học viên.
  • Chuyển khoản theo cú pháp: Họ và tên + Số điện thoại + Số buổi và thời gian cụ thể (5/1 hoặc 12/1 hoặc cả 2) muốn đăng kí học. Ví dụ như: Nguyễn Văn A + 012345678 + 5 thang 1.
  • Bạn ghi đúng số điện thoại để mình xác nhận bạn đã đăng kí thành công khi mình nhận được học phí được chuyển từ bạn.
  • Bạn không cần chuẩn bị gì cả vì tất cả nguyên liệu, dụng cụ ở lớp đều đã có. Bạn có thể mang theo giấy bút ghi chép, điện thoại để ghi âm, và hộp đựng thức ăn cá nhân nếu thích.

Thông tin chuyển khoản

  • NGUYEN VAN DUC
  • Ngân hàng VPBank
  • Số tài khoản: 185298981

Hẹn mọi người ở lớp học nấu chay và dinh dưỡng căn bản của tháng 1 này cùng Ducan Kitchen. Nếu có bất kì khúc mắc gì bạn hãy để lại bình luận dưới đây, qua Facebook Ducan Kitchen và số điện thoại của mình: 0375829614. Nếu có bất kì thay đổi gì về lịch, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp với mình ít nhất trước buổi học là 4 ngày.

Dưới đây là một số hình ảnh của lớp học

Có thể bạn sẽ thích

Có thể bạn sẽ thích

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

%d bloggers like this: